هل شرب المياه الدافئة يساعد على انقاص الوزن؟..اليك الحقيقة
02/09/2019 10:09
متابعات - ديوان محافظة البصرة
يعتقد البعض أن شرب الماء الدافئ على الريق يساعد على إنقاص الوزن.
واشارت دراسات حديثة الى الحقيقة في هذا الامر حيث اكدت أنه عند شرب الماء أياً كان درجة حرارته فإنه يأخذ درجة حرارة الجسم .. ولذلك فإن شرب المياه باردة أو دافئة سيقوم جسمك بالتعامل مع الاثنين بنفس الطريقة.
ولكن بالطبع شرب الماء عامةً مفيد جداً لصحة الجسم كما يجب شرب حوالي 3 لتر في اليوم.
